Osteoartritis
|
Osteoporosis
| |
Letak kelainan
|
Tulang rawan sendi
|
Massa tulang
|
Penyebab
|
Kerusakan tulang rawan sendi
|
Meningkatnya proses pembongkaran tulang, bisa disebabkan gangguan keseimbangan hormon, penggunaan steroid dan merokok.
|
Faktor resiko
|
· Obesitas
· Riwayat trauma atau infeksi pada persendian
· Aktifitas tinggi
|
· Wanita menopause
· Kurang olahraga
· Penggunaan steroid jangka lama
· Merokok
· Konsimsi Alkohol
|
Gejala
|
· Nyeri pada persendian, misalnya sendi lutut, sendi panggul, sendi tangan, dan sendi lainnya. Terutama terjadi setelah beraktivitas berlebihan pada sendi tersebut
· Sendi bengkak dan mengalami perubahan bentuk
· Kekakuan pada sendi, dan gerakan sendi menjadi terbatas
· Kadang saat gerak terdapat bunyi poada sendi
|
· Nyeri pada punggung, tubuh menjadi bengkok
· Tulang mudah patah
|
Pemeriksaan
|
· Foto Rontgen
|
· Bone Mineral Density, Foto Rontgen
|
Modifikasi Gaya Hidup
|
· Mengurangi gerak yang berhubungan dengan beban, seperti berlari, mengangkat beban berat
· Mengurangi berat badan
· Melakukan gerakan yang dapat menghindari beban berlebih pada sendi
|
· Mengkonsumsi makanan tinggi kalsium
· Mengindari gerakan yang dapat mengakibatkan jatuh atau terjadinya benturan keras terhadap tulang
· Olahraga yang cukup, namun tetap memperhatikan gerakan agar tidak membahayakan tulang.
· Menghindari rokok, alkohol dan kafein.
|
Pengobatan
|
· Menggunakan obat anti nyeri pada taraf awal
· Modifikasi gaya hidup
· Operasi membersihkan sendi dengan teknik artoskopi
· Operasi pemasangan sendi buatan jika kerusakan sudah sangat parah
|
· Menggunakan obat-obatan yang memperlambat proses pengeroposan tulang
· Terapi sulih hormon pada mereka yang sudah mengalami menopause
|
Perbedaan Osteoartritis dengan Osteoporosis
09.08
artikel